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Vie pratique & Loisirs
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Greenbacklash : Qui veut la peau de l'écologie ?
Laure Teulières, Steve Hagimont, Jean-Michel Hupé, Collectif
- Seuil
- 9782021591248
En 2015, l’Accord de Paris sur le climat semblait signer une nouvelle ère, celle du consensus international face à la gravité du dérèglement climatique, celle du passage à l’action. Pourtant, on assiste depuis au démantèlement des politiques environnementales. Les programmes politiques et les discours ouvertement anti-écologiques prolifèrent. Malgré le désastre écologique, toute tentative de mise en œuvre d’une transition à la hauteur des enjeux suscite une puissante réaction, un greenbacklash planétaire.
Après Greenwashing, voici un nouveau manuel pour dépolluer le débat public. Scientifiques, activistes et journalistes y proposent une cartographie mondiale du phénomène de backlash anti-environnemental. Qui ? Comment ? Où et depuis quand ? Voilà les questions auxquelles nous devons répondre pour faire face à ces forces multiples qui menacent le vivre-ensemble sur notre planète.
Sous la direction de Laure Teulières, maîtresse de conférences en histoire contemporaine, université Toulouse Jean Jaurès, Steve Hagimont, maître de conférences en histoire contemporaine, Sciences Po Toulouse, Jean-Michel Hupé, chercheur en écologie politique, CNRS. Avec les contributions de : Geneviève Azam, Christophe Cassou, Eve Darian Smith, Jean-Baptiste Fressoz, Stéphane Foucart, François Jarrige, Valérie Masson-Delmotte, Isabelle Stengers, Marie Toussaint...30 prêts
2190 jours
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LCP365 jours zen
Collectif
- Courrier du Livre
- 9782702922118
A l'aide d'un texte par jour, chaque jour de l'année, ce livre vous permettra d'accueillir la sagesse, I,'insr5iration et l'humour du Zen. Paroles célèbres, poèmes et koans aideront les enthousiastes du Zen à méditer, et offriront aux lecteurs de possibles moments de réflexion. Extraits de textes traditionnels, ces écrits concis et profonds ont pour auteurs d'anciens Maîtres comme Houei Neng, MaTsu, Houang Po, Lin Chi, Dôgen, Muso, Sosan..., des Maîtres du Zen contemporains tels que D.T. Suzuki, Dainin Katagiri, Shunryu Suzuki, Seung Sahn, Thich Nhat Hanh. Ils éclairent les notions de zazen, de non-attachement, de karma, de vide et d'illumination. A travers les siècles, pour permettre de réaliser l'Unité avec toutes choses, chacun de ces Maîtres nous encourage sur le sentier de l'effacement du soi, nous guidant ainsi vers la paix du coeur, la liberté de l'esprit, l'Ultime Vérité.
30 prêts
2190 jours
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LCPLe petit guide d'observation de la forêt
Collectif
- First
- 9782412063811
Un petit guide tout en couleurs pour apprendre à tout reconnaître dans la forêt !
Arbres, fleurs, plantes, oiseaux, insectes... découvrez toute la richesse de la forêt dans ce petit guide d'observation qui accompagnera vos promenades !
Vous vous baladez souvent dans la forêt, mais savez-vous reconnaître tous les éléments qui vous entourent ?
Description, habitat, comportement, infos utiles... grâce à ces 70 fiches d'identification, la forêt n'aura plus de secrets pour vous !
Chaque fiche est illustrée avec un dessin très précis pour reconnaître en un clin d'oeil les éléments de la forêt.
D'un tout petit format, ce livre tient dans une poche pour être le compagnon idéal de toutes vos excursions.30 prêts
2190 jours
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LCPMon cahier : 100 rituels yoga : Bien dans son corps et dans sa tête !
Collectif
- Solar
- 9782263192944
Toutes les façons de prendre soin de soi sont dans le yoga !Besoin de bouger, de vous détendre, de déstresser ?Le yoga est le remède à tout... ou presque ! Avec 100 rituels, testez une multitude de styles de yoga et tous leurs bienfaits selon votre envie du jour. Alors prenez une pause... Namasté !100 RITUELS POUR
Transformer sa silhouette, s'affiner et se sculpter zone par zone
S'énergiser, chasser la fatigue, booster sa force intérieure
Travailler en douceur, s'étirer et se relaxer
Apprivoiser ses émotions, méditer et s'apaiser
Se chouchouter avec le yoga du visage, le yoga féminin et le yoga du ventre30 prêts
2190 jours
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LCPLe domicile, pilier de la santé mentale : Etre bien chez soi pour être bien en soi
COLLECTIF
- Editions de l'Aube
- 9782815966863
Le sujet des maladies et troubles mentaux est longtemps resté tabou en France. Même si aujourd'hui, la parole tend à se libérer dans le débat public sur ces sujets, il faut encore que les moyens et structures permettant d'y remédier suivent. Face à cela, le domicile doit être véritablement questionné dans son rôle, pour devenir le lieu premier de préservation de la santé mentale. Facteur de risque, car il peut voir naître les premières angoisses (notamment adolescentes), comme de protection lorsqu'il permet à la personne d'accéder au repos et à la quiétude nécessaires pour se ressourcer, il est un élément déterminant dans ce domaine aux mutliples dimensions qu'est la santé mentale.
Cet ouvrage collectif rassemble les contributions de : Romain Aubron, Irène Bogicevic, Jean-François Corty, Bernard Devert, Serge Hefez, Jean-Daniel Lévy, Angèle Malatre Lansac, Servane Mouton et Cécile Troquart.30 prêts
1825 jours
10 Prêt(s) simultané(s)
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LCPSnoopy, un chien qui fait du bien : L'histoire unique d'un chien de refuge devenu membre d'une équipe paramédicale
Sandra Kollender
- Solar
- 9782263193286
Fin 2021, une équipe de soignants passionnés de l'Institut Curie décide de faire un pas de côté : adopter un chien pour apporter de la légèreté à un quotidien pesant, celui d'un centre de lutte contre le cancer éprouvé par la période du Covid. C'est le début d'une incroyable aventure humaine et animale, à la fois universelle - Snoopy est un chien aimé de ses maîtres - mais aussi singulière, puisqu'on ne croise pas tous les jours un chien auxiliaire de soins.
Chaque membre de cette équipe nous livre ici le récit intime et vivant du bien-être apporté au personnel de l'hôpital et aux patients, mais aussi de ce que cette relation a révélé en eux. Car Snoopy est plus qu'un chien, c'est une véritable bouffée d'oxygène, un tisseur de liens ! Ces témoignages où l'on plonge dans la vie hospitalière - avec ses moments de peine, de joie, de complicité entre collègues, d'émotion partagée avec les patients - posent un regard sur le soin et notre besoin de connexion à l'autre.30 prêts
2190 jours
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LCPLe Potager du bon jardinier
Collectif
- Flammarion
- 9782080496461
Le guide illustré idéal pour cultiver son jardin potager : retrouvez des informations sur les plantes, des conseils de culture, des trucs et astuces dans l'esprit écologique des jardiniers d'autrefois, pour un potager réussi.
25 prêts
3650 jours
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LCPIls inventent un monde écologique
Reporterre
- Seuil
- 9782021550542
Et si on pouvait faire autrement ? Et s’il y avait une alternative ? Et si l’espoir était la solution réaliste ? Alors que le monde semble se dérégler et la folie destructrice l’emporter, voici douze histoires enthousiasmantes, douze reportages qui montrent qu’un autre monde est possible. Les journalistes ont parcouru la France à la rencontre de héros… Ces héros, ils sont comme vous et nous : des femmes bâtissent des maisons en terre crue, des paysans mettent en oeuvre la Sécurité sociale alimentaire, des anarchistes sauvent des animaux, des ruraux inventent la voiture de l’avenir, une famille vit joyeusement en émettant très peu de carbone… Autant d’histoires de gens qui ont décidé, un jour, qu’ils pouvaient changer le monde. À condition de ne pas se contenter de « cultiver son jardin », mais de s’engager dans les luttes de l’époque. C’est réjouissant, c’est encourageant, et ça donne des idées pour vivre autrement.
L’équipe de Reporterre vit elle-même une histoire qui change le monde : sans actionnaire, sans publicité, en accès libre, financé par les dons des lectrices et des lecteurs. Le média de l’écologie se porte bien, emploie vingt-cinq personnes, est lu par près de deux millions de visiteurs uniques tous les mois, et montre que la presse indépendante des milliardaires peut vivre libre et informer des enjeux essentiels de notre époque.30 prêts
2190 jours
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LCPLe guide du prisonnier
OIP (Observatoire international des prisons)
- La Découverte
- 9782348090844
Dans un univers carcéral qui reste, depuis des décennies, le même espace de non-droit aux conditions de vie souvent dégradantes, des questions élémentaires se posent aux personnes détenues : que se passe-t-il à l'arrivée en prison ? Comment recevoir des soins adaptés ? Qui peut bénéficier de réductions de peine ? Comment intenter un recours contre l'administration pénitentiaire en cas de préjudice ? Ce sont quelques-unes des questions auxquelles répond
Le Guide du prisonnier. Cette nouvelle édition, entièrement mise à jour (à fin mars 2025), tient compte des modifications intervenues dans le champ carcéral ces dernières années : code pénitentiaire, réformes du travail en détention, des régimes de réductions de peine et de la libération sous contrainte, nouvelle voie de recours contre des conditions de détention indignes, etc.
Destiné aux personnes incarcérées, à leurs proches, aux professions judiciaires, aux intervenants en milieu carcéral et à tout citoyen s'interrogeant sur la prison, ce livre accompagne par un jeu de questions-réponses l'intégralité du parcours pénitentiaire, du premier au dernier jour d'incarcération. Les différentes étapes - entrer en prison, vivre en prison, sortir de prison - sont abordées successivement et donnent lieu à une explication claire de la règle de droit, confrontée à sa mise en oeuvre au quotidien et illustrée par des témoignages, analyses et articles de presse.
Véritable outil de défense contre l'inapplication de la loi et les atteintes à la dignité en détention, ce guide est l'ouvrage indispensable pour toute personne liée de près ou de loin au monde carcéral.30 prêts
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LCPLa méthode Wim Hof
Wim Hof
- Les éditions Trédaniel
- 9782813249326
ACTIVER SON POTENTIEL grâce au froid, à la respiration et à la force du mental
WIM HOF, surnommé " l'Homme de glace ", détient de nombreux records du monde d'exposition au froid extrême, dont l'ascension du Kilimandjaro vêtu d'un simple short, un semi-marathon couru pieds nus au-delà du cercle polaire arctique, et près de deux heures passées dans un caisson rempli d'eau glacée.
Convaincu de ne pas être un cas exceptionnel et que tout être humain peut réaliser ce qui semble impossible, Wim Hof révèle avec passion son parcours pour devenir le célèbre Iceman.
Pour la première fois, il présente de manière exhaustive sa méthode révolutionnaire qui repose sur trois piliers :
o Le froid : des exercices sûrs, maîtrisés, nullement traumatisants, qui utilisent l'exposition au froid pour stimuler son système cardiovasculaire et éveiller ses forces inexploitées.
o La respiration : des pratiques uniques pour modifier sa biochimie corporelle, booster son énergie et améliorer sa concentration.
o La force du mental : la puissance de l'imagination, de la visualisation, de la méditation.La synergie de ces trois piliers confère de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit
Une méthode accessible à tous pour déployer son potentiel et ainsi stimuler ses capacités, ses forces, sa vitalité et son bonheur.30 prêts
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LCPL'écologie du XXIe siècle
Collectif
- Seuil
- 9782021443288
La grande affaire du XXIe siècle sera l’écologie : comment, face à une dégradation de la biosphère jamais observée dans l’histoire, allons-nous empêcher le désastre et refaire une société juste et pacifiée ? Ceux qui tiennent aujourd’hui les manettes de la société n’ont pas la réponse à cette question cruciale. Mais une nouvelle génération arrive aux commandes et donne le ton de ce que seront les décennies à venir.
L'équipe de Reporterre est allée interroger ses plus vaillants représentants : Claire Nouvian, Pablo Servigne, François Ruffin, Corinne Morel Darleux, Jon Palais, Jade Lindgaard, Alessandro Pignocchi, Angélique Huguin, Matthieu Amiech, Fatima Ouassak, Pierre Rigaux, Juliette Rousseau… Ces femmes et ces hommes ont tous moins de 45 ans. Nous leur avons demandé comment elles et ils étaient arrivés à l’écologie, quelle était leur vision du monde et comment, au quotidien, changer la vie. Ensemble, ils dessinent un nouveau monde, où la nature, la justice sociale, le bien commun, la sobriété, la technique retrouvent leur juste place.
Dans ces entretiens revigorants, elles et ils transmettent le goût de l’espoir et l’envie de lutter. Un livre programme, présenté par Hervé Kempf.30 prêts
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LCPFerrandi : légumes, recettes et techniques d'une école d'excellence
Collectif
- Flammarion
- Cuisine et gastronomie
- 9782080206039
Un grand cours de cuisine qui met le légume à l'honneur. Tout le savoir-faire technique et gourmand d'une école d'exception : Ferrandi Paris.
Ciseler, monder, nettoyer des champignons, tailler en brunoise, tourner un artichaut...
Découvrez toutes les bases essentielles pour cuisiner les légumes.
Plus de 45 techniques expliquées en plus de 150 gestes en pas à pas.
Cheesecake salé aux tomates multicolores ; Soufflé aux endives et jambon ; Tajine de choux-raves aux fruits secs ; Pommes Pont-Neuf et ketchup piquillos...
Préparez plus de 80 recettes simples, sophistiquées ou incontournables pour égayer vos repas et régaler votre entourage.25 prêts
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LCPA la table des Bridgerton : Le guide officiel pour savoir cuisiner et recevoir en société
Collectif
- Flammarion
- 9782080457943
Inspiré de la série à succès de Shondaland La Chronique des Bridgerton, diffusée sur Netflix, ce guide officiel vous transportera dans l'univers de la haute société anglaise.
Qu'il s'agisse d'un pique-nique en famille, d'une soirée festive entre amis ou d'un brunch en amoureux... Découvrez 40 recettes pour toutes les occasions. Impressionnez vos convives avec des Brochettes de poitrine de cochon de lait ; des OEufs mimosa colorés ; des Tourtelettes à la viande ; des Crumpets ; des Choux à la crème ou encore un Cocktail pétillant.
L'ouvrage est ponctué de photos extraites de la série ainsi que de conseils de savoir-vivre qui feront de vous un hôte d'exception.
Préparez-vous à recevoir à la manière d'un Bridgerton !25 prêts
3650 jours
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LCPFerrrandi Paris : chocolat ; recettes et techniques d'une école d'excellence
Collectif
- Flammarion
- Cuisine et gastronomie
- 9782081494527
Tout le savoir-faire technique et gourmand d'une école d'exception !
Tempérage, ganache, pâte feuilletée, bonbons, fritures ou encore copeaux en chocolat...
Découvrez toutes les bases essentielles pour maîtriser le chocolat. Plus de 40 techniques expliquées en près de 200 gestes en pas à pas.
Barres au chocolat, chocolat liégeois, flan, nougat, religieuse, mille-feuille, glace stracciatella, esquimaux...
Préparez plus de 70 recettes simples, sophistiquées ou incontournables pour épater et régaler votre entourage.25 prêts
3650 jours
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LCPDans l'urgence climatique : comment penser la transition énergétique
Collectif
- Gallimard
- 9782072972942
La crise climatique est au centre de l'actualité de notre planète. Elle fonde les politiques nouvelles qu'il faut d'urgence mettre en oeuvre et constitue un défi vertigineux pour les générations futures. Souvent perçue comme trop technique ou complexe, la transition énergétique est pourtant au coeur des solutions et nécessite des données, des analyses et des interprétations étayées.
Cet ouvrage collectif vise à ' jouer cartes sur table ' en croisant les éclairages fournis par l'économie, l'histoire, les relations internationales et la science politique. En douze chapitres, des universitaires français et européens, de générations et de disciplines différentes, proposent une synthèse des réflexions actuelles sur la transition énergétique en France et dans le monde.
Un ouvrage du Groupe d'études géopolitiques, dirigé par Michel Derdevet, coordonné par Clémence Pèlegrin, avec la participation de Christophe Bonnery, Dirk Buschle, Joseph Cacciari, Pierre Charbonnier, Anna Creti, Charlotte Gardes, Patrice Geoffron, Sophie Hou, Carlo Invernizzi Accetti, Jan Horst Keppler, Annabelle Livet, Nicolas Mazzucchi, Angélique Palle, Jacques Percebois, Christian de Perthuis, Boris Solier, Aurianne Stroude, Simone Tagliapietra et Jean-Baptiste Vaujour.25 prêts
3650 jours
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LCPLes massages pour son bébé
Louise Gautier
- First
- 9782412077283
Un ouvrage joliment illustré pour initier les parents au massage pour bébé, renforcer le lien d'attachement et partager avec lui une activité en toute sérénité !
Dès les premiers jours, le toucher est l'un des sens clés de votre bébé. Les séances de massage parent/bébé permettent de découvrir les gestes qui rassurent, contiennent et structurent votre nourrisson. Ensemble, partagez des moments d'amour et de tendresse, apprenez à communiquer par le toucher, échangez des sourires et faites-lui sentir qu'il est unique !
Cet ouvrage répond d'abord aux questions des parents qui aimeraient s'initier à la pratique : Quel est le bon moment pour masser son bébé ? Et dans quel environnement ? Quelles sont les huiles à utiliser ?
Puis, il illustre les gestes à reproduire, par partie du corps, pour libérer les émotions de son enfant et l'aider à soulager les petits maux du quotidien (otites, douleurs dentaires, reflux gastriques, nuits agitées).30 prêts
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LCPPetit mémo des recettes de base
Héloïse Martel, Thierry Roussillon
- First
- 9782412089910
Toutes les recettes de base enfin réunies dans un Petit Livre !
Retrouvez toutes les recettes de base dans ce petit livre qui se glisse partout !
- Mayonnaise, roux, court-bouillon...
- Poulet rôti, cuisson à la vapeur, purée...
- pâte à crêpes, gaufre, feuilletée, brisée, sablée, à cake...
- gâteau au chocolat, tarte aux fraises...
Un mémo simple d'utilisation et indispensable !30 prêts
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LCPEt si on réinventait l'éducation des garçons ?
Christine Castelain Meunier
- Nathan
- 9782092352182
Réinventer l'éducation des garçons. Par où commencer ?La parole des femmes se libère, l'éducation des filles progresse, réjouissons-nous !
Mais quid des garçons ?
On a beau s'insurger, le sexisme est toujours bien ancré partout, y compris dans l'éducation que nous leur donnons.
Alors que faire pour que nos fils deviennent des hommes respectueux et ne rejoignent jamais les #.
Un essai réjouissant et militant !30 prêts
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LCPAmazones : Femmes de cheval chez tous les peuples de la Terre, depuis les temps les plus anciens jusqu'à nos jours
Jean-Louis Gouraud, Collectif
- Éditions Actes Sud
- 9782330189266
Guerrières, chevalières, chasseresses ou souveraines, elles ont dû surmonter les conventions de leur époque, qui réservaient aux hommes la pratique de l'équitation. De l'Antiquité à nos jours, de Penthésilée à Jeanne d'Arc, de l'impératrice de Russie à la reine d'Angleterre, ces audacieuses "femmes de cheval" ont dû faire preuve non seulement d'intrépidité, mais aussi d'indépendance d'esprit pour pouvoir s'adonner à leur passion.
Avec l'aide d'une centaine de contributrices et contributeurs (historiens, écrivains, journalistes, chercheurs), Jean-Louis Gouraud a fait le pari un peu fou de tenter d'établir un inventaire de toutes ces pionnières, qui n'ont pas hésité à bousculer les moeurs - avec le résultat que l'on connaît : aujourd'hui, 80 % des équitants sont des femmes.
L'idée de départ avait pour ambition - démesurée - de couvrir toutes les époques, toutes les civilisations et toutes les disciplines. Et donc de ne pas s'en tenir aux seules cavalières, mais de mentionner aussi celles qui, sans avoir nécessairement réalisé des exploits équestres, ont eu avec le cheval une relation forte, voire essentielle.
Ainsi trouve-t-on ici, parmi les cinq cents femmes de cheval répertoriées, à la fois des écuyères de cirque ou de haute-école, des championnes de dressage ou de saut d'obstacles, mais aussi des éleveuses, des cascadeuses, des driveuses, des entraîneures, des vétérinaires, des éthologues, des thérapeutes, des chercheuses, des artistes, des photographes, des poétesses d'hier ou d'aujourd'hui comme Christine de Pizan ou Laurence Bougault, des écrivaines comme George Sand ou Françoise Sagan, des comédiennes comme Sarah Bernhardt ou Marina Hands, des cantatrices comme La Malibran ou Caroline Casadesus. Ainsi que quelques grandes voyageuses, comme Isabelle Eberhardt ou Anne Mariage ; quelques aventurières, comme Calamity Jane et même quelques saintes, comme Jeanne de Chantal.
Sur le plan géographique, on trouvera dans cet ouvrage monumental la même diversité, ce qui garantit au lecteur, amateur ou spécialiste, de nombreuses surprises.30 prêts
2555 jours
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LCPMes premiers pas en plomberie pour les nuls
Collectif
- First
- 9782412088982
Votre évier fuit et vous ne savez pas quoi faire ?Ce livre sur la plomberie pour les Nuls est fait pour vous !LIVRE SUR LA PLOMBERIE :Fini la baignoire qui déborde et provoque une piscine dans votre salle de bains parce que vous avez trop attendu... Grâce à des pas à pas précis, accessibles et illustrés, apprenez enfin à déboucher votre évier, raccorder votre lave-linge et votre lave-vaisselle, poser un bac de douche ou une baignoire... Vous serez dorénavant capable de gérer la pression et le débit dans vos tuyaux, d'établir votre plan de plomberie ou encore de choisir le bon raccord pour chaque installation.
LES BASES DE LA PLOMBERIE POUR TOUS :Ce livre de bricolage vous donne toutes les clés pour appréhender et apprendre la plomberie. Grâce à ce livre
pour les Nuls, vous ne serez plus pris au dépourvu en cas de fuites d'eau ou d'évier bouché !
Que vous soyez un apprenti plombier débutant ou que vous ayez déjà quelques bases, ce livre sur la plomberie vous donne toutes les clés de manière très simple pour tout réparer et passer d'un bricoleur du dimanche à un plombier averti.
LANCEZ VOUS DANS VOTRE INSTALLATION SANITAIRE :Si vous souhaitez tout réparer et vous lancer dans votre installation sanitaire, ce livre
pour les Nuls est fait pour vous !
Puisque savoir bricoler et apprendre la plomberie pourra forcément vous être utile dans votre vie courante, évitez de dépenser des fortunes alors que vous pourriez tout réparer vous même. Ce livre de bricolage vous expliquera simplement les notions de plomberie, et vous présentera des solutions pour tous les problèmes de plomberie que vous pourriez affronter.30 prêts
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LCPAgir pour le vivant #2
Collectif, Lionel Bordeaux, Anne cecile Bras, Fatou-Maty Diouf, Séverine Kodjo-grandvaux, Marielle Macé, Sophie Marinopo
- Éditions Actes Sud
- 9782330166892
En août 2021 s'est déroulée la deuxième édition d'Agir pour le vivant ; 8 jours de débats denses et fertiles, de rencontres, d'ateliers, d'expositions et de projections pour placer la question du vivant au centre de nouvelles façons d'habiter le monde. Pour témoigner de la richesse de ces échanges, nous avons demandé à des intervenants du festival de nous faire part de leurs enthousiasmes, de leurs émotions, de leurs rencontres à l'issue de ce rendez-vous annuel unique en France.
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LCPComment regarder un match de foot ?
Raphaël Cosmidis, Christophe Kuchly, Julien Momont, Gilles Juan
- Solar
- 9782263148354
Développez votre culture tactique ! Jeu de possession,
catenaccio, contre-attaques, pressing... Quelles sont les grandes options tactiques du football, et comment sont-elles appliquées sur le terrain ? Quels sont les vices et les vertus des systèmes mis en place ? Comment ont évolué les postes des joueurs ? Le but est de permettre au spectateur de remarquer ce qui se déroule sous ses yeux, de discerner ce qu'il ne peut voir sans clés d'analyse. Il ne s'agit pas de regarder autrement le football, mais de mieux le regarder.
De nombreux phénomènes médiatiques participent déjà à la démocratisation de la tactique : les jeux vidéo, des blogs fameux ou la prolifération des datas font que l'approche tactique n'est plus seulement celle des analystes froids et sérieux. Chacun sent bien désormais que tous les matches sont "très tactiques', pas seulement ceux qui sont fermés. Trouver un système dans lequel Messi court là où il le veut (ou ne court pas) n'est pas moins "tactique' que le
catenaccio : c'est un système conçu pour être efficace, équilibré, assimilé et appliqué le mieux possible par les joueurs.
L'objectif est donc de donner au lecteur des repères pour apprécier le jeu d'équipe qui se déploie sur le terrain. Comment les joueurs se déplacent-ils, individuellement et collectivement ? Avec ou sans ballon ? Comment trouvent-ils des espaces, marquent-ils leurs adversaires ? Pour répondre à ces questions, les auteurs ont rencontré de nombreuses personnalités (Christian Gourcuff, Guy Roux, Elie Baup, Stéphane Moulin, Yohan Micoud, Guy Lacombe, Roger Schmidt, entre autres), lu les ouvrages et passé aux cribles les déclarations des plus grands (Guardiola, Mourinho, Klopp, Ancelotti, et bien d'autres encore).
En alimentant l'ouvrage de citations, de schémas ou de situations de jeu, d'analyses de matches récents ou classiques, il n'est pas tant question de dresser un bilan que de donner la possibilité aux lecteurs - notamment les plus aguerris - de participer aux polémiques, de se prononcer sur les révolutions ou les traditions, d'argumenter pour afficher ses préférences. En d'autres termes, les auteurs n'oublient pas que le tacticien reste un supporter.
Sommaire
"Comment regarder un match de foot ? Les clés du jeu décryptées"INTRODUCTIONPREMIÈRE PARTIE: SE PLACER ET SE DÉPLACER Les schémas tactiques
Les postes
Conclusion : le joueur "libre'
DEUXIÈME PARTIE: SANS LE BALLON Défendre
Attaquer
Conclusion : Montez !
TROISIÈME PARTIE: AVEC LE BALLON Attaquer
Défendre
Conclusion : Imposer son style ou s'adapter?
CONCLUSION: LE COACHING Relativité générale : planification et périodisation
Relativité restreinte : le coaching gagnant
Tableau final
Les auteurs : Les Dé-Managers font partie de la Galaxie des Cahiers du foot dont le site héberge leur blog. Raphaël COSMIDIS, Gilles JUAN, Christophe KUCHLY et Julien MOMONT constituent l'équipe.30 prêts
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LCPBooster sa confiance en soi pour les nuls poche
Collectif
- First
- 9782412074794
Nouvelle édition, dans la nouvelle charte graphique des Nuls, du titre à succès : 8000 ex. vendus !BOOSTER SA CONFIANCE EN SOI :Vous avez sûrement un jour été admiratif d'une personne pleine de confiance, résolument optimiste et mentalement forte. Vous vous dites que vous ne serez jamais comme elle et qu'il est difficile d'être estimé à sa juste valeur. Détrompez-vous !
Vous avez en vous tous les ingrédients du succès ! Grâce au livre
Booster sa confiance en soi pour les Nuls, vous allez vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous libérer des émotions négatives, vous découvrir, vous aimer et croire en vous, enfin.
De l'importance de reconnaître sa valeur au maintien de l'estime de soi tout au long de la vie, en passant par la transmission de l'affirmation de soi à ses propres enfants, cet ouvrage vous révèle à vous-même et vous guide sur le chemin de la conscience et de la confiance ! Il vous propose de nombreux exercices et des conseils pratiques efficaces.
APPRENDRE À S'AIMER :Vous manquez de confiance en vous ? Vous ne vous aimez pas et cela vous pèse au quotidien ? Ce livre de développement personnel
pour les Nuls est fait pour vous.
Cet ouvrage s'adresse à tous ceux qui veulent retrouver leur confiance en eux. Puisqu'avoir confiance en soi est primordial pour réussir à s'aimer et inviter les autres à vous aimer, ce livre de développement personnel aborde acceptation, pensée positive et vous donne les clés pour booster votre confiance en vous !
POUR RETROUVER LE BIEN-ÊTRE :Apprendre l'amour de soi, développer la pensée positive, ce livre de développement personnel sera un véritable booster pour votre confiance en vous !
A travers une meilleure confiance en vous, vous pourrez retrouver le bien-être, être plus confiant et serein, dans votre vie professionnelle ou personnelle.30 prêts
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LCPLa mer : 5 000 ans d'histoire
Valérie Hanin
- Les Arènes
- 9791037508768
Une somme histoiruqe par les plus grands spécialistes du sujet.
La Mer, 5 000 ans d'histoire interroge les liens que les sociétés humaines ont tissés avec la mer. Cet ouvrage montre comment les hommes n'ont eu de cesse de se l'approprier par le voyage, le commerce, la pêche, la guerre, mais aussi comment, en retour, elle a nourri les imaginaires et les croyances, influencé les modes de vie. Il explique comment s'est structuré notre rapport à cette nature indomptable, nourricière et menacée.
Sélectionnés parmi plus d'une centaine d'articles de la revue L'Histoire, ces textes couvrent l'ensemble des périodes historiques : des premiers navigateurs du Néolithique aux nouveaux pirates de la mer Rouge en passant par les thalassocraties antiques et les Grandes Découvertes.30 prêts
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